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血液型ダイエット♪小田ちゃんも実践したAB型ダイエットヽ(*´∇`)ノ
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こんばんは☆★

本日もレンタカーのご利用、ご予約ありがとうございます!!

テラモの元気っ子小田ちゃんでーーーす୧꒰*´꒳`*꒱૭✧

 

今日は久々の守口店勤務でした♪

ってゆうても昨日も一日守口店に居てたんですが、笑

 

雨凄いし社長と店長のカッパ借りて、笑

いや。カッパまじで最強(笑)

午前中の出発済ませてトヨタ行ったりお昼まで一瞬でした(@o@ !!

昼から主任来てくれて昨日の作業の続き~

めっちゃ自己満やけど、ニヤニヤするぐらいいい感じ(✧≖‿ゝ≖)

二人でやばい!完璧!めっちゃええ!こればっかり(笑)

早く皆様にお披露目出来るように急ピッチで頑張ります!

 

さてさて最近ほんまに全然ダイエットスイッチが入らない小田。

ほんま気持ちばっかり焦ってます(笑)

小田ちゃんも実践したAB型血液型ダイエット

AB型はA型、B型のNG食ってあるんで食べたらNGなん多すぎ!笑

昔流行った朝バナナダイエットもAB型は逆に太ったり・・

でも血液型ダイエットでめっちゃ痩せれたから皆様にもオススメしたいです♪

 

魚介類

たら、鮭、さば、いわし、まぐろ

乳製品

卵の白身、ヨーグルト、チーズ

野菜・果物

さつまいも、山芋、セロリ、なす、きゅうり、まいたけ、ブロッコリー

パイナップル、キウイ、レモン、グレープフルーツ、ぶどう、さくらんぼ

豆類

豆腐

油脂

オリーブオイル

 

AB型さんに一番オススメなのは・・・

鯖の缶詰ダイエット

 

ダイエット初めてからもう2年以上オリーブオイルしか使ってません。

料理によってはごま油も使いますが、小田家はサラダ油置いてません(笑)

卵焼きも揚げ物もぜんぶオリーブオイル(笑)

相性のいい食べ物が全部食べれるやつやから全然苦じゃなかったです( ̄∀+ ̄)キラッ

 

皆様もぜひ調べて実践してみてください☆

流行の○○ダイエットってゆっても血液型によったらあたしみたいに

逆に太ったりするんで、調べてみる価値ありですよー☆★

 

小田も今日から鯖缶ダイエットしばらくしまーす(笑)

でわでわ☆明日は全力で洗車祭りなので気合い入れて出勤します!笑

おつかれさまでした~!

 

 

 

 

 

 

 

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