大阪のレンタカーならテラニシモータース

おすすめお出かけスポット!!交野市星のブランコ♪
TEL06-4304-4761

おすすめお出かけスポット!!交野市星のブランコ♪スタッフBLOG

  

こんばんは。

本日もテラニシモータースをご利用頂きましてありがとうございます!!!

今日はめずらしく20時まで辻ちゃんと一緒に勤務です☆

今日は日中かなり暑かったですね。。。30度だったらしいですよ。。。

もともと健康診断で低血圧とは毎回言われるのですが最近暑さのせいもあるのか、貧血で立ちくらみがひどく悩んでいます。。

ネットで貧血に良い食べ物を調べてみると、、、。

まずは、しっかり朝食をとること

そして貧血にかかせないのはやっぱり鉄分!!

鉄分はヘム鉄と非ヘム鉄があるそうで、ヘム鉄は体に吸収されやすいみたいです!!

その食材がレバー、牛もも肉、かつお、あさり、まぐろ、カキ、いわし等らしいです。

レバーは苦手なのでそれ以外のものを出来るだけたくさん食べて貧血対策していこうと思います(><)

これからもっともっと暑くなるので皆さんも体調管理にはお気をつけ下さい。

 

さてこんな暑いときにオススメのおでかけスポットをご紹介☆

大阪府交野市にある『ほしだ園地』です♪

星のブランコという地上50メートル、延長280mのつり橋が有名でつり橋から眺める景色は絶景です☆

つり橋にいくまでにハイキングコースがあるのですが、距離もそこまでは長くないのでお子様と

一緒でもたのしめますよ☆山の中なので気温も涼しいと思います(^^)

ロッククライミングもあるので体を動かしたい人にもおすすめ!!

 

ぜひ一度行ってみてください☆

 

 

関連:  超久しぶりの独身気分。。だが、しかし!!嶋ちゃん悲しすぎる。の巻ッ

格安レンタカーの予約・空車情報!簡単検索で最寄りの駅や空港から当日予約

ページ上部へ戻る