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チアシードの食べ方間違ってたようです笑 店長のダイエットブログ♡
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チアシードの食べ方間違ってたようです笑 店長のダイエットブログ♡スタッフBLOG

  

皆様ご機嫌ようˈ‧ෆ̥˚*(ृ ॑꒳ ॑ ृ )ु˒˒˒

スタッフブログに私がまた鳥の餌を食べだした・・・みたいな話をブログに乗っけてくれていましたが 先週めざましテレビで特集しているのみました??

ミランダカーもチアシード食べていましたよね〜♡ 目指せ‼︎‼︎ミランダ⋆.*⃝̥◌ॱ꒰*ॢ˘̴͈́꒵˘̴͈̀*ॢ꒱ॱ◌̥*⃝̣ ⋆ そうゆうたらりんちゃんにミランダcar 車屋に引っ掛けて笑 みたいな感じで爆笑されました笑

いいんです‼︎‼︎いいんです‼︎‼︎どんな感じでいじられたって なんてたってめっちゃポジティブ万歳やから笑

でもね、今までチアシードをヨーグルトに入れてまぜまぜしてすぐにパクパク食べていたんですよ‼︎‼︎

こないだ辻ちゃんとラスト一緒やった時に私チアシード食べてんねん‼︎‼︎ゆうたらね なんと 辻ちゃんも私も食べてますよ〜て笑

そこで初めてチアシードの本当の食べ方をしったんです笑‼︎‼︎

めっちゃおそ‼︎‼︎て感じですが 辻ちゃんは夜飲むヨーグルトに入れて朝飲むってゆうてました‼︎‼︎

私も早速真似しようと朝飲むヨーグルト買ってきて昼まで置いておきました‼︎‼︎ そしたらやっぱり夜までお腹減らんかった‼︎‼︎

こないだまでずっと夕方お腹減ったぁ〜て小田ちゃんに訴えてたけど昨日は全然へっちゃらやったのでこれからも頑張ってみようかな!!と思います♡

そして 運動も大切なので毎日マジックサークルに乗って足を細くしよう‼︎‼︎と マジックサークルにまたまた乗り出しました笑 そしてワンダーコアもやっております笑

なんとなく効果がでてきたかな?? お腹がズボンに乗らなくなってきました‼︎‼︎やった〜꒰๑˃͈꒵˂͈๑꒱୭̥*゙̥♡⃛

このままゆっくりと自分のマイペースで頑張ります‼︎‼︎

1日何回とか決めたらめっちゃ苦痛にしかならないのでしんどくなるまで‼︎‼︎て決めてやってます笑

こんなあんにゅいかんじで(りんちゃん風)大丈夫なんでしょうか?大丈夫なんです笑‼︎‼︎ ポジティブポジティブばんざ〜いଌ∗̥.⁽⁽ʚ꒰๑ᵉ̷͈૩ᵉ̷͈๑꒱ɞ ⁾⁾.∗̥ଌ

 

話はかわりますが最近洗顔をかいました‼︎‼︎わりかし通販を利用します‼︎‼︎

マジックストーンソープてゆうやつです٩꒰๑╹ω╹๑ ꒱۶

りんちゃんに話したらめっちゃ流行ってるらしくパクパク食いついてきました‼︎‼︎なんとりんちゃんオリーブオイルでメイク落とししているらしい‼︎‼︎びっくり仰天꒰๑꒪⃙⃚᷄ꑣ꒪⃚⃙᷅๑꒱

ホワイトとブラックがあって朝晩と使い分けるのですがめっちゃ良くて毛穴の黒ずみが取れてきて化粧ノリがよくなったんです‼︎‼︎

泡も弾力がしっかりしてて つぶれないので しっかりあらえますよ‼︎‼︎

洗顔次何にしようかな??なんて 悩んでる方は是非 参考にしてくださいね‼︎‼︎

今日はまだまだ空車でておりますので、明日から10連休とれる羨ましい会社員様 お出かけの際は是非テラニシモータースレンタカーをお使いください♡

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